Olá pessoal! Recentemente experimentei o café verde e fiquei curioso sobre os seus reais benefícios. Gostaria de saber se alguém mais aqui já testou e quais foram os resultados. Ouvi falar que ajuda na perda de peso e na disposição, mas queria ouvir a experiência de vocês.
O café verde, nada mais é do que os grãos de café que não passaram pelo processo de torra. Por isso, ele mantém níveis mais altos de ácido clorogênico, um composto bioativo que estudos associam à perda de peso, ao controle da glicemia e à melhora do humor.
Alguém tem alguma dica de preparo ou marca confiável? Fico no aguardo das respostas!